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出来なかったことより出来たことに目を向ける
先日、倶楽部の皆様と、「2024年・上半期の振り返り会」をしました。
「上半期を振り返る会」であり、反省会ではありません。
出来たことに目を向け、どんなことをしてきたか?どれだけ自分が頑張ったか?を確認する会です。
なので、
●頑張ったこと
●楽しかったこと
●できたこと
●学んだこと
●感謝したいこと、感謝したい人
●継続したこと
など、前向きなことをピックアップして書き出します。
私、この半年、何したっけ…?
と、スケジュール帳を見たり、スマホの写真を見たりしながら書き出す作業。何もやってないように見えて、意外と色々やってるやん!と、自分褒め✨
【さよ的半年の振り返り】
●頑張ったこと
3か月の仮吉方生活、慣れない土地で良く頑張りました (^^)v
●楽しかったこと
・6年ぶりのプレシャス香港ツアー、ミラクル続出で素晴らしかった!
・東京・神戸の開運女子会
●できたこと
・1日1万歩生活(継続中)
・AppleWatchの完璧な1か月(継続中)
他、省略…
やってきたことに目を向けると楽しい作業だし、下半期、どう過ごしたいか?にも気づけます。
書き出した後は、皆様に発表するアウトプットもしていただき、倶楽部員の頑張りを知れて、とても嬉しいひと時でした。(ご懐妊報告、出産報告、転居報告、就職が決まった報告、脂肪の整理頑張り中報告… )
未来を作っているのは、今の自分の思考です!
だからこそ、振り返りも、前向きなことを記入するのが鉄則。下半期も楽しく過ごせるように、シートの一番下には、年末までの目標を記入しました。
あなたも2024年上半期の振り返りしてみませんか?上記の、振り返りシートをプレゼントします♪
LINE公式(こちら) に
ふりかえり
とだけ書いて送ってくださいね!
2024年下半期を充実させたい貴女へ
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